miércoles, 16 de noviembre de 2011

El Azafrán

El nombre científico y latino es: CROCUS (nombre) -  SATIVOS (especie – significa cultivada)
Se cultiva a partir de las especies silvestres, esta planta no se puede encontrar en el campo
Su nombre en griego KROKO significa amarillo
En árabe se sigue llamando zafrán.  Conocemos este cultivo a partir de los árabes, las primeras referencias que se tienen son de Egipto, se han encontrado prendas teñidas con el azafrán. En la zona del mediterráneo se han encontrado restos de túnicas, ya que se utilizaban para aromatizar, en el suelo… ya que se introduce en la península ibérica el cultivo de los árabes, en la edad media se cotizaba muchísimo, ha ido bajando su cultivo y en el 2005 casi no se cultivaba. En el 2009 su precio era de 3.000€ el kilo.  Para sacar 1 kl hace falta muchas flores y muchas manos que puedan cogerla.
En escritos arqueológicos se ha encontrado información al respecto.
Ahora mismo se utiliza más como tinte y condimento, pero sus propiedades son muy específicas y sus indicaciones tanto en la fitoterapia occidente como en la china, veremos las dos y las diferencias que hay en su utilización en ambos continentes.

Los momentos históricos del azafrán cuando más demanda tuvo y su época de mayor auge fue en la edad media, desde Venecia se distribuía. Hay escritos donde tenían indicaciones para no alterar el producto. Había un cuerpo de policías dedicado a que no se alterara el azafrán. Tiene mucho significado cultural y económico para esta zona de Castilla – La Mancha, hasta los años 70 era una de las zonas de mayor producción del mundo. 
Empezó a tener mucha competencia con el que se cultivaba en Irán. Lo que pasa es que las calidades son diferentes, el de esta zona es muy bueno. Son plantaciones familiares habitualmente.  En un pueblo cercano en Minaya – la marca Princesa o Reina de Minaya – hay una familia que aún lo cultiva
Es una planta hibrida, como casi todas las plantas cultivadas, se mezclan ADN de diferentes plantas – 3 plantas silvestres – la reproducción por lo tanto no tiene semillas y es por la reproducción de los bulbos o cormo que se van dividiendo y replicando o multiplicando en la tierra, también se llama cebolla del azafrán. Requiere normalmente riego o se puede cultivar de secano pero en terrenos que tengan mucha moya y que sean frescos.  El bulbo se planta el 1er año, le salen unas hojas, luego la flor como una cebolleta, en este periodo da poquitas flores, luego a partir del 2do año ya tiene más floración desde finales de octubre a primeros de nov, a partir del 5to año baja la floración. Habitualmente cada 10 años hay que cambiar el terreno. 
Se van plantando las cebollas y cuando se sacan al cabo de 5 o 6 años…..
Se le llama ORO ROJO y era como la cuenta de ahorros de la gente de la zona, se sembraba, se tostaba y se guardaban en un arca y era el fondo de reservas para utilizarlo – venderlo – en ocasiones muy puntuales.   Era como el seguro que tenían las familias.  Una vez que se ha tostado ha perdido humedad.
Antes se cultivaba mucho, se decía: voy de rocera (era ir a la recogida del azafrán) era una tarea que hay que coger la flor muy temprano antes de que abra, se coge la flor, se extiende en una mesa, ese mismo dia hay que mondarla, recoger los estigmas, no es el estambre que es el órganos masculino, el estigma es el órgano femenino, se cogen los pelillos o hebras y se dejan en un plato para tostarlos.

En la Univ. de Castilla-La Mancha están remontando a este cultivo en la Facultad de Agrónomos.  Se ha enterado de la investigación que lleva años en relación al azafrán y las células cancerosas, tiene una incidencia en impedir que se reproduzcan las células cancerosas. 






LA FLOR

Es hemafrodita. Tiene 6 tépalos de color morado. 3 estambres (amarillos. Donde está el polen. La parte masculina de la flor) y 3 estigmas (parte femenina, roja). Es una planta que está muy relacionada con la mujer, la recogida, la monda, el tueste…  

martes, 15 de noviembre de 2011

Bibliografía fitoterapia china

Para los que querais profundizar y estudiar más sobre fitoterapia china os recomiendo los siguientes libros en castellano:


Título: Comer Salud.
Autor: José Luis Padilla Corral
Editorial: Mandala Ediciones

Título:  Fitoterapia Tradicional China con Plantas Occidentales.
Autor: Josep Colonques Garrido y Juan Pablo Molto Ripoll
Editorial: DILEMA

Título: Medicina China. Guía para tu bienestar
Autor: Yves Requena y otros
Editorial: Robinbook

Título: Materia Médica en Medicina China. Plantas, minerales y productos animales.
Autores: Hempen, C.-H. Fischer, T.
Editorial: ELSEVIER ES.

Título: Los Secretos de la Fitoterapia China
Autor: Penélope Ody
Editorial: Taschen Benedikt

martes, 1 de noviembre de 2011

ARROPE


Ingredientes:
Mosto (no utilizar mosto industrial. Conseguir un buen mosto en una bodega). Frutas: calabaza, melón, naranja…
Preparación:
Es el producto obtenido mediante la deshidratación parcial del mosto, a fuego directo, hasta llegar a la caramelización de sus azúcares, obtener una consistencia de jarabe. Se puede utilizar como endulzante de infusión, café. Al arrope, se le puede añadir trozos de frutas (antes se echaba la fruta en agua con cal, perdía el agua y se compactaba, pero ahora se puede utilizar fruta en almíbar) como calabaza, melón, naranja. Elaborando de esta manera un postre.

domingo, 23 de octubre de 2011

LA CALABAZA


Mirar que hermosa calabaza me han regalado.
A parte de ser la estrella de halloween, es una gran aliada de nuestra salud.
Nombre común, calabaza
Nombre científico, cucúrbita pepo L.
Sus componentes son:
Aminoácidos: alanina, arginina, cucurbitina , cistina, glicina, histidina, isoleucina, lisina, (frutos y semillas)
Ácidos: linoleico, aspártico, oleico y palmito ( flores, frutos y semillas) salicílico ( semillas)
Vitaminas: A y B (flores y frutos)
Minerales: calcio, cobalto, boro, magnesio, zin, potasio, hierro... (frutos)
Grasa: leticina (semillas)
Azucares: sacarosa
Fibra: (frutos y semillas)

COMO HAY QUE TOMAR ALIMENTOS DE TEMPORADA, AHORA ES EL MOMENTO DE CONSUMIR CALABAZA.

BIZCOCHO DE CALABAZA
Ingredientes:
1/4 de calabaza cocida
1/4 de harina
1/4 de azucar
70 ml. aceite de girasol
3 huevos
1 sobre de levadura
Ralladura de un limón
Canela en polvo
Se baten los huevos con el azucar, se le añade la calabaza el aceite y la harina, se mezcla todo muy bien, por último se le echa la ralladura de limón y la levadura, se vuelve a mezclar todo.
Untamos un molde para horno, se echa la masa y se espolvorea de azucar y canela. Se mete en el horno, que previamente hemos calentado a 200º. A los 15 mits. se baja la temperatura a 130º y se deja cocer unos 30mits.

martes, 18 de octubre de 2011

Vinagre de los 4 ladrones

Fue en Toulouse, durante la terrible epidemia de peste se cobró más de 50.000 víctimas entre 1628 y 1631, donde apareció por primera vez este célebre vinagre, como mencionan los registros del Parlamento de esta ciudad.
Los "cuatro ladrones", cogidos in fraganti cuando robaban a los apestados, para salvar la vida, revelaron el secreto que les permitía no contagiarse (y, como indican fríamente las actas de la época, "después de ello fueron ahorcados").
Un siglo después, los ladrones de Marsella imitaron a sus predecesores de Toulouse cuando se produjo la epidemia de peste de 1720. Al detenerlos, también se les prometió salvar la vida si revelaban su secreto (aunque en esta ocasión los jueces de Marsella mantuvieron su palabra). Encontrada en el museo de la vieja Marsella, su fórmula difería muy poco de la de sus compañeros tolosanos.
El cuerpo médico, doblegándose ante el éxito de esta receta, la adoptó, aunque sometiéndola a algunas modificaciones: un vademécum de 1748 otorgó carácter oficial al vinagre de los cuatro ladrones añadiéndole canela, acoro, y especialmente, ajo.
Durante mucho tiempo, este vinagre antiséptico disfrutó de mucha fama y no desapareció de dicho libro hasta 1884.
Se empleaba para protegerse de las enfermedades contagiosas: para ello, había que frotarse con este vinagre las manos y la cara, se quemaba en las casas y, con él, se empapaban paños que se presionaban contra la nariz. También se aspiraba en caso de sincope.
Todavía hoy se utiliza en algunas zonas rurales.

lunes, 17 de octubre de 2011

LOS NOMBRES Y LA CLASIFICACIÓN DE LAS PLANTAS

EL NOMBRE COMÚN

El nombre común, vulgar, popular o vernáculo de las plantas es el nombre con el que popularmente se conoce una especie o variedad de planta. No todas las plantas tienen nombre común  puesto que sólo se han nombrado aquellas que han tenido un uso. Tienen siempre un significado y su origen refleja la historia de los pueblos. Así, el nombre de la carrasca es el que le dieron a este árbol los íberos; el orégano o el árnica procede de los griegos, de los latinos procede el nombre de la ortiga, la rosa, el baladre o el espliego;  los árabes nombraron la alhucema, la aceituna, el arrayan;  los germanos la belesa; de los catalanes vienen el nombre de la pebrella y de los aztecas el del tomate o  el cacahuete.
El nombre común de las plantas puede haberse originado:      
  • Por el uso de la planta: rompepiedras, cebolla almorranera, pasto burrero, cardo borriquero, adormidera, hierba de los bataneros…
  • Por el hábitat: Té de rio, té de roca…
  • Por las características propias de la planta: lechiterna, asperón, amarguilla, hiel de la tierra, paloduz…
  • Por similitudes: boca de dragón, oreja de liebre, mocopavo, gordolobo…

Se habla también en el lenguaje popular de plantas macho, como por ejemplo el romero macho, el tomillo macho, el abrótano macho, etc pero no se trata del sexo masculino de dichas plantas sino que se emplea para nombrar a plantas parecidas pero sin utilidad conocida.
También se habla de plantas “bordes” que son el correspondiente silvestre de plantas cultivadas.

La utilización del nombre común presenta varios inconvenientes:
  • No todas las plantas lo tienen.
  • Presentan sinonimias y homonimias. Se emplean nombres diferentes para la misma planta o al contrario, plantas diferentes reciben el mismo nombre.
  • Son diferentes en cada lengua

EL NOMBRE CIENTÍFICO

En el siglo XSVIII, un científico sueco, Carlos Linneo, propuso un sistema de nombrar a los seres vivos que fuera universal y único, este sistema se le conoce como nomenclatura binomial o nombre científico y se suele formular en latín y, en menor medida, en griego, que eran las lenguas cultas del momento.
Este nombre científico está formado por dos palabras, la primera para el género y la segunda para la especie. Quercus rotundifolia, quercus suber, quercus coccifera. Quercus es un árbol que da bellotas como fruto y la especie será lo que distinga el roble, la encina o la coscoja.
Frecuentemente, tras el nombre científico encontramos una abreviatura que corresponde al botánico que primero bautizó esa especie, la más usual es L. (Linneo).
LA CLASIFICACIÓN DE LAS PLANTAS
Sistema jerárquico (Taxonomía):


sábado, 15 de octubre de 2011

CAPRICHOS DE UVA

Ingredientes:
1 racimo de uva blanca o negra (unas 6 a 7 uvas por comensal).
1 tarrina de queso filadelfia o similar, de untar y suave
1 trozo de queso fresco de cabra
1 puñado de frutos secos machacados: nueces, avellanas, almendras, pistachos… (picado)

Preparación:
1. Se parten las uvas para sacar las pepitas, se vuelven a cerrar. 
2. Mezclamos los quesos y se hace una masa y se rebozan las uvas en esa pasta de quesos.
3. Meter en la nevera o congelador un tiempo, para que se endurezca esa pasta. Debe quedar una bola compacta.
4. Sacar y rebozar con los frutos secos triturados.